Se você está em busca de uma refeição rápida, saudável e deliciosa, a Torta de Espinafre de Liquidificador é a escolha perfeita. Com ingredientes simples e um processo fácil, essa receita é ideal para qualquer ocasião. Vamos mergulhar nessa aventura culinária e descobrir como preparar essa iguaria!
Ingredientes da torta de espinafre.
- 3 ovos
- 1 xícara de leite
- 1/2 xícara de óleo vegetal
- 1 xícara de farinha de trigo
- 1 colher de sopa de fermento em pó
- 1 maço de espinafre fresco (cerca de 200g)
- 1 cebola média picada
- 2 dentes de alho picados
- Sal e pimenta a gosto
Modo de Preparo da torta de espinafre.
- Pré-aqueça o forno a 180°C.
- Bata no liquidificador os ovos, o leite, o óleo e a farinha de trigo até obter uma massa homogênea.
- Adicione o espinafre, a cebola e o alho ao liquidificador e bata novamente até que tudo esteja bem misturado.
- Tempere com sal e pimenta.
- Acrescente o fermento em pó e misture delicadamente com uma colher.
- Despeje a massa em uma forma untada e leve ao forno por aproximadamente 30 minutos, ou até que a torta esteja dourada e firme.
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Acompanhamentos
- Salada de Folhas Verdes: Uma combinação refrescante com alface, rúcula e agrião.
- Suco de Laranja Natural: O contraste cítrico complementa perfeitamente o sabor da torta.
A Torta de Espinafre de Liquidificador tem origens humildes, sendo uma criação de donas de casa criativas que buscavam aproveitar os ingredientes disponíveis na despensa. Sua simplicidade e sabor conquistaram paladares ao redor do mundo, tornando-a um clássico da culinária caseira.
Sirva a Torta de Espinafre de Liquidificador quente ou fria, acompanhada de uma salada fresca e um suco gelado. É uma opção versátil para o almoço, jantar ou lanche da tarde. Aproveite essa receita prática e saborosa em qualquer momento do dia! 🥧🌿
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